细分专业

体能训练

Physical Training

开设院校: 5
已收录项目: 7
学历层次: 以院校项目为准

Introduction

细分专业介绍

体能训练专业属于体育学类，主要研究如何通过科学训练方法提高运动员或普通人的力量、速度、耐力、柔韧性和协调性。你会学到运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、体能训练原理与方法、运动营养学、运动损伤预防与康复等核心课程。这个专业适合那些热爱运动、喜欢研究人体机能、想帮助别人突破极限的同学。中国很多体育院校（比如北京体育大学、上海体育学院）都有很强的师资和实训设施，有些老师直接参与过国家队备战奥运会的训练，所以你能接触到最前沿的实践案例。

发展前景

现在全民健身和职业体育都在快速发展，专业体能教练的需求越来越大。在中国，无论是足球、篮球、田径还是新兴的电子竞技，都开始重视科学体能训练。国际学生可以结合自己国家的优势项目（比如足球、橄榄球）来中国学习，回国后也能成为稀缺人才。另外，运动康复和健身行业也在扩张，很多健身房和康复中心都急需懂体能训练的专业人士。

就业前景

毕业后你可以去专业运动队当体能教练，帮助运动员提升成绩；也可以去健身俱乐部做私人教练，或者进学校当体育老师。还有不少人在运动康复中心、体育科研机构工作。刚入行时月薪大概在8000到15000元人民币，有经验后能到2万以上。如果你有国际背景，还能去外企体育品牌做培训师或产品研发。总之，这个专业出路很实在，而且越老越吃香。